• image_title
    • 17 February 2019 02:35 WIB
  • Home
  • HUKUM
    • image_title
      2019-02-15 13:02:00

      Tersangka Dugaan Pungli di Klinik Hewan Diserahkan ke Jaksa

    • image_title
      2019-02-08 19:39:00

      Sidang PK, Ahli Sebut SNI CV RPB Sudah Diproses Sesuai Mekanisme

    • image_title
      2019-02-01 11:04:00

      Kasus Sate Babi, Polresta Padang Periksa 12 Saksi

    • image_title
      2019-01-31 14:17:00

      Polisi Belum Tetapkan Tersangka Kasus Sate Babi di Padang

  • ULASAN
    • image_title
      2018-12-08 16:08:00

      Faktor Krusial dalam Penetapan Struktur dan Skala Upah

    • image_title
      2018-11-24 13:06:00

      Pola Korupsi Pemerintahan Daerah

    • image_title
      2018-11-17 15:24:00

      Tak Semua Pembeli Barang Hasil Kejahatan Disebut Penadah

    • image_title
      2018-10-14 17:09:00

      Praperadilan Tidak Hambat Penetapan Tersangka TPPU

  • PERISTIWA
    • image_title
      2019-02-16 12:05:00

      Pria Ini Simpan 10 Paket Sabu di Bawah Tempat Tidur Orangtua

    • image_title
      2019-02-15 10:21:00

      Polisi Periksa 19 Terduga Pelaku Pengeroyokan Terhadap Santri

    • image_title
      2019-02-14 10:05:00

      Warga Halangi Pengerjaan Ruas Tol Padang Pariaman-Pekanbaru

    • image_title
      2019-02-13 13:04:00

      Rumah Terbakar, Wanita Usia Lanjut Tewas

  • EKONOMI
    • image_title
      2019-01-31 13:31:00

      Citilink Setuju Tunda Pemberlakuan Bagasi Berbayar

    • image_title
      2019-01-24 10:07:00

      467 Penerbangan di Bandara Minangkabau Dibatalkan

    • image_title
      2019-01-16 12:02:00

      Utang Luar Negeri Indonesia Naik Jadi Rp5.220 Triliun

    • image_title
      2019-01-16 10:02:00

      Nilai Eskpor Sumbar Turun 22,05 Persen

  • OLAHRAGA
    • BOLA
    • BASKET
    • Badminton
    • image_title
      2019-02-14 12:09:00

      Pochettino Sebut Jalan Masih Panjang Meski Menang 3-0 Atas Dortmund

    • image_title
      2019-02-14 11:01:00

      Asensio dan VAR Bantu Madrid Menang Atas Ajax

    • image_title
      2019-02-13 11:06:00

      Menang Atas Man United, PSG Malah Mengaku Kecewa

    • image_title
      2019-02-12 10:09:00

      4 Pemain Asing Semen Padang Jalani Sesi Latihan

  • LIFESTYLE
    • KESEHATAN
    • WANITA & KELUARGA
    • TEKNOLOGI
    • HIBURAN
    • PARIWISATA
    • OTOMOTIF
    • image_title
      2019-02-12 12:07:00

      Anak-anak dan Ibu Hamil Rentan Terkena Penyakit Karena Polusi Udara

    • image_title
      2019-01-25 14:01:00

      Facebook Tutup Aplikasi Moments Mulai 25 Februari

    • image_title
      2019-01-17 14:01:00

      3 Iven Pariwisata Sumbar Masuk 100 Calender of Event Wonderful 2019

    • image_title
      2019-01-14 11:03:00

      Genap Berusia 2 Tahun, BSC Bakal Gelar Donor Darah

  • INDEX
    • image_title
      2019-02-16 14:04:00

      Komnas HAM Berharap Penolakan Geotermal di Solok Diselesaikan dengan Dialog

    • image_title
      2019-02-15 14:06:00

      Pemberantasan LGBT dan Mewajibkan Jilbab Tak Langgar HAM

    • image_title
      2019-02-15 12:08:00

      Pengeroyokan Santri, Pihak Pesantren Akui Kecolongan

    • image_title
      2019-02-15 11:04:00

      BPNB: Gempa 7 SR Bisa Habiskan Energi Megatrust Mentawai

    • Belimbing Bermanfaat untuk Menjaga Jantung dan Cegah Kanker

      image_title
      Wartawan : Antara - Editor : Adib Reza
      Artikel dilihat 6284 kali
      • LIFESTYLE
      • KESEHATAN
      2018-10-09 16:01:00
    • image_title
      Belimbing (antara)
    • Share
      JAKARTA - Belimbing adalah salah satu jenis buah yang tidak kenal musim, bahkan buah ini bisa ditemui sepanjang tahun. Selain mudah didapatkan, belimbing juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

      Buah berbentuk bintang ini memiliki kandungan vitamin A dan C, potasium, magnesium, sodium, kalsium, serat serta karbohidrat.

      Belimbing juga mengandung antioksidan dalam jumlah yang besar. Untuk lebih mengetahui apa saja manfaat dari belimbing. Berikut adalah beberapa penjelasannya sebagaimana dilansir Boldsky, Selasa (9/10).

      1. Mencegah kanker

      Para peneliti telah menemukan belimbing adalah buah antikanker yang kuat. Buah ini mengandung senyawa polifenol yang mampu melawan efek mutagenik dari radikal bebas dan menghilangkannya dari tubuh yang pada gilirannya dapat mencegah kanker hati.

      Selain itu, belimbing juga mengandung sejumlah besar serat yang membantu membersihkan usus besar sehingga menurunkan resiko kanker usus besar.


      2. Meningkatkan kekebalan tubuh

      Vitamin C yang hadir dalam belimbing berguna untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga dapat melawan batuk, demam dan sakit tenggorokan secara efektif.

      Menambahkan belimbing pada smoothie di pagi hari dapat meningkatkan produksi sel darah putih.

      3. Menjaga kesehatan kulit dan rambut

      Belimbing memiliki banyak antioksidan seperti senyawa polifenol, asam galat dan quercetin yang membantu mengatasi stres oksidatif dan menghentikan kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.

      Mengonsumsi belimbing juga dapat memulihkan proses penuaan dan bagus untuk pertumbuhan rambut.

      4. Ramah untuk penderita diabetes
      Kehadiran serat dalam belimbing dapat memperlambat pelepasan glukosa ke dalam aliran darah setelah makan.

      Selain itu, belimbing juga membantu dalam mengontrol kadar insulin tubuh sehingga buah ini ramah pada penderita diabetes.

      5. Menurunkan berat badan
      Satu buah belimbing hanya mengandung 31 kalori. Serat yang ada dalam buah ini juga akan membuat perut Anda kenyang. Hal tersebut membantu dalam mengurangi kelebihan berat badan.

      6. Menjaga kesehatan jantung
      Belimbing memiliki jumlah potasium dan natrium yang baik sehingga dapat membantu dalam menjaga tekanan darah.

      Tingkat tekanan darah yang normal sangat penting untuk menjaga jantung berfungsi dengan baik dan memastikan detak jantung teratur serta aliran darah yang sehat.
      Powered by Rumah Project
      • Terkait
      • image_title
        2019-02-12 12:07:00

        Anak-anak dan Ibu Hamil Rentan Terkena Penyakit Karena Polusi Udara

      • image_title
        2019-01-25 14:01:00

        Facebook Tutup Aplikasi Moments Mulai 25 Februari

      • image_title
        2019-01-17 14:01:00

        3 Iven Pariwisata Sumbar Masuk 100 Calender of Event Wonderful 2019

      • image_title
        2019-01-14 11:03:00

        Genap Berusia 2 Tahun, BSC Bakal Gelar Donor Darah

      • image_title
        2019-01-09 15:04:00

        Bokek Bisa Tingkatkan Risiko Penyakit Jantung

      • image_title
        2018-12-20 12:04:00

        Rata-rata Orang Indonesia Habiskan 5GB Per Bulan

      • image_title
        2018-12-12 17:09:00

        Telor Ternyata Baik Bagi Penderita Jantung dan Stroke

      • image_title
        2018-12-12 15:02:00

        Survei Toyota, Konsumen Indonesia Ingin Sedan Model Sporty

      • image_title
        2018-12-09 13:07:00

        Cegah Diabetes Sejak Dini dengan Aktivitas Fisik

  • Terbaru
      • 1

        Komnas HAM Berharap Penolakan Geotermal di Solok Diselesaikan dengan Dialog

      • 2

        Pria Ini Simpan 10 Paket Sabu di Bawah Tempat Tidur Orangtua

      • 3

        Pemberantasan LGBT dan Mewajibkan Jilbab Tak Langgar HAM

      • 4

        Tersangka Dugaan Pungli di Klinik Hewan Diserahkan ke Jaksa

      • 5

        Pengeroyokan Santri, Pihak Pesantren Akui Kecolongan

      • 6

        BPNB: Gempa 7 SR Bisa Habiskan Energi Megatrust Mentawai

      • 7

        Polisi Periksa 19 Terduga Pelaku Pengeroyokan Terhadap Santri

      • 8

        Pochettino Sebut Jalan Masih Panjang Meski Menang 3-0 Atas Dortmund

      • 9

        Asensio dan VAR Bantu Madrid Menang Atas Ajax

      • 10

        Warga Halangi Pengerjaan Ruas Tol Padang Pariaman-Pekanbaru

    • Tentang Kami
    • Pedoman Media Siber
    • Info Iklan
  • www.independen9.com © 2018 - Develop by Idea Technology Indonesia